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20170404天门古道-黄石溪-苦妹潭穿越

仁醍cyq

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于 2017-04-04 07:29 出发,历时 6 hours, 4 minutes
安徽 池州 青阳县 - 安徽 池州 青阳县 徒步 ,全程 13.0 公里
难度级别:一般
累计上升:770米,累计下降:800米 (详细)
海拔最低: 304米,最高: 940米,
最高速度:16.6公里每小时
路线强度:1.3

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(87)

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网友评论2条
  • 评论发表于: 2018-11-24 20:42

    终点为什么不能回到起点

  • 评论发表于: 2018-12-2 14:40

    神龙谷无法逃票

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