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于 2013-11-10 00:30 出发,历时 7 hours, 8 minutes
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安徽 池州 青阳县 - 安徽 池州 青阳县
徒步
,全程 7.9 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:1124米,累计下降:892米
(详细)
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海拔最低: 461米,最高: 1292米,
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最高速度:33.1公里每小时
- 路线强度:1.9
这是第一天的行程,当天晚上住在了山上。第二天没有记录轨迹。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论11条
好地方,去走走
很不错的路线
收藏了,谢谢楼主!
天台峰→yuanshiling→六亩田
好路线,留下备用
好路线留下备用
收藏了
不错,谢谢分享!
好线路,不错赞!!
好路线,谢谢分享
好线路 谢谢分享了