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妙峰山

风轻小不点

0 / 5 (还没人评过)
于 2016-11-09 06:47 出发,历时 12 hours, 1 minute
北京 昌平区 - 北京 昌平区 骑行 ，全程 98.7 公里
难度级别：难
累计上升：1249米，累计下降：1126米 (详细)
海拔最低： 15米，最高： 1016米,
最高速度：43.4公里每小时
路线强度：12.5
不愧是四星难度，确实虐

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[303] 下载图片 纬度:40° 04' 6.79" N, 经度:116° 01' 29.4" E 时间：2016-11-9 13:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[315] 下载图片 纬度:40° 04' 6.79" N, 经度:116° 01' 29.4" E 时间：2016-11-9 13:08
收藏[0] 评论[0] 浏览[321] 下载图片 纬度:40° 04' 6.79" N, 经度:116° 01' 29.4" E 时间：2016-11-9 13:27
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网友评论2条
  • 光线
    光线
    #  1
    评论发表于: 2017-01-17 20:44

    老乡？＝＝＝＝＝鼓掌

  • easytt
    easytt
    #  2
    评论发表于: 2021-08-12 15:43

    谢谢楼主信息分享

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