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2016年大五顺穿完整版

速疼

5 / 5 (1人评过)
于 2016-07-23 06:32 出发,历时 1 day, 10 hours
山西 忻州 繁峙县 - 山西 忻州 繁峙县 登山 ，全程 73.7 公里
难度级别：难
累计上升：3339米，累计下降：3199米 (详细)
海拔最低： 1485米，最高： 3059米,
最高速度：42.3公里每小时
路线强度：14.5
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(25)

收藏[1] 评论[0] 浏览[41] 下载图片 纬度:39° 02' 33.06" N, 经度:113° 39' 37.84" E 时间：2016-7-23 07:09
收藏[1] 评论[0] 浏览[56] 下载图片 纬度:38° 59' 55.09" N, 经度:113° 40' 37.91" E 时间：2016-7-23 09:12
收藏[1] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:38° 59' 35.94" N, 经度:113° 40' 23.07" E 时间：2016-7-23 09:44
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收藏[1] 评论[0] 浏览[35] 下载图片 纬度:38° 57' 59.96" N, 经度:113° 37' 4.49" E 时间：2016-7-23 12:39
收藏[1] 评论[0] 浏览[40] 下载图片 纬度:38° 57' 50.24" N, 经度:113° 36' 11.8" E 时间：2016-7-23 13:25
收藏[1] 评论[0] 浏览[43] 下载图片 纬度:38° 57' 35.03" N, 经度:113° 35' 28.37" E 时间：2016-7-23 13:42
收藏[1] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:38° 57' 13.43" N, 经度:113° 34' 37.0" E 时间：2016-7-23 14:01
收藏[1] 评论[0] 浏览[55] 下载图片 纬度:38° 56' 23.51" N, 经度:113° 34' 41.24" E 时间：2016-7-23 15:07
收藏[1] 评论[0] 浏览[26] 下载图片 纬度:38° 56' 7.14" N, 经度:113° 34' 5.02" E 时间：2016-7-23 15:29
收藏[1] 评论[0] 浏览[27] 下载图片 纬度:38° 55' 45.59" N, 经度:113° 33' 1.76" E 时间：2016-7-23 16:34
收藏[1] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:38° 55' 40.97" N, 经度:113° 31' 5.61" E 时间：2016-7-23 18:51
收藏[1] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:38° 57' 15.62" N, 经度:113° 29' 55.31" E 时间：2016-7-23 19:50
收藏[1] 评论[0] 浏览[33] 下载图片 纬度:38° 58' 1.65" N, 经度:113° 30' 39.69" E 时间：2016-7-24 05:59
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收藏[1] 评论[0] 浏览[36] 下载图片 纬度:39° 01' 33.41" N, 经度:113° 31' 17.59" E 时间：2016-7-24 08:34
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