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小五台五台连穿

胡杨君

0 / 5 (还没人评过)
于 2016-07-09 03:51 出发,历时 1 day, 12 hours
河北 张家口 蔚县 - 河北 张家口 蔚县 登山 ,全程 42.9 公里
难度级别:
累计上升:3151米,累计下降:2552米 (详细)
海拔最低: 1110米,最高: 2866米,
最高速度:19.1公里每小时
路线强度:9.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[176] 下载图片 纬度:39° 59' 43.3" N, 经度:115° 00' 56.79" E 时间:2016-7-9 04:35
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收藏[4] 评论[1] 浏览[465] 下载图片 纬度:39° 51' 52.43" N, 经度:114° 59' 47.64" E 时间:2016-7-10 11:16
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网友评论8条
  • 评论发表于: 2016-07-29 14:15

    你好,是从下挥川下的吗

  • 评论发表于: 2017-01-3 12:29

    不是,隧道口下的。下辉川有人检查的,查到罚款。

  • 评论发表于: 2017-05-16 14:41

     厉害啊,谢谢

  • 评论发表于: 2017-06-28 22:37

    你好,我是山东的,想从隧道口上,听说现在检查严,请问哪些地方有查的?

  • 评论发表于: 2018-07-26 1:26

    感谢分享!

  • 评论发表于: 2019-11-30 23:02

    不错的路线,感谢分享!

  • 评论发表于: 2020-04-23 20:49

    经典路线~~~~~~学习啦~~

  • 评论发表于: 2022-05-8 13:58

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