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2011.05.01石泉县后柳水上游

李老爷子

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于 2011-05-01 12:48 出发,历时 4 hours, 53 minutes
陕西 安康 石泉县 - 陕西 安康 石泉县 航海 ，全程 25.0 公里
难度级别：简单
累计上升：264米，累计下降：346米 (详细)
海拔最低： 343米，最高： 467米,
最高速度：22.6公里每小时
路线强度：1.9
2011.05.01--02阿山桦携夫人乘船畅游石泉县后柳镇名的中坝大峡谷（其实就是石泉汉水上游的一个水库），携带HOLUX  M241航迹记录器，我代为整理一下行程，精彩照片由他上传，大家欣赏。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(43)

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