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20151223骑行环海南岛6.5天

pc高手

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于 2015-12-23 07:34 出发,历时 6 days, 3 hours
海南 三亚 三亚市 - 海南 三亚 三亚市 山地骑行 ,全程 821.6 公里
难度级别:简单
累计上升:2391米,累计下降:2352米 (详细)
海拔最低: -13米,最高: 203米,
最高速度:37.3公里每小时
路线强度:404.0

2015-12-23 至 12-29 骑行环绕海南岛 6.5天,骑行843公里。
印象:与五年前自驾环岛相比,西线仍然落后,人口稠密,没有好的海岸线和沙滩,道路发展慢几步;
海南就是一个大工地,全在建设中;环岛下来,到处可见随意燃烧垃圾等物,人造污染严重。

此次骑行主题:红色之旅,先后参观瞻仰了:1.梅山革命史馆。2-临高角-解放海南岛四野登陆纪念碑及纪念馆。3-海口金牛岭公园-解放海南纪念塔碑,规模宏伟。4-海口白沙门解放海南纪念碑。
5-海口人民公园解放海南纪念园,内有冯白驹将军大型雕像。6-云龙镇-冯白驹故居-琼崖纵队改编旧址。
7-琼海红色娘子军纪念园。8-周士第将军纪念馆。 9-万宁牛漏镇-李振亚将军牺牲遗址。10-陵水-海南第一个苏维埃。11-藤桥-仲田岭琼崖支队纪念塔。
对海花岛颇有印象:西线海岸唯一一段规整沙滩,完全破坏了。此工程完全是人工建造海岛,是对海洋生态的极大破坏!建岛的沙石来源于周边山里,去看看我的照片可知,对山里的原生态又是极大破坏,几百年也不能回复回来的。
山地车码表显示跑了851公里。 上传六只脚843公里的GPX文件太大上传困难, 我将原版gpx文件压缩为点距200米后上传, 因此在六只脚里会看到粗线条的轨迹, 距离会更少一些。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(324)

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