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[151018]新昌丁村牛背山-天烛湖穿越

呆頭鵞

5 / 5 (2人评过)
于 2015-10-18 09:21 出发,历时 6 hours, 6 minutes
浙江 绍兴 新昌县 - 浙江 绍兴 新昌县 观光旅行 ,全程 12.2 公里
难度级别:简单
累计上升:500米,累计下降:496米 (详细)
海拔最低: 66米,最高: 420米,
最高速度:44.4公里每小时
路线强度:1.1
 .

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(16)

收藏[2] 评论[0] 浏览[279] 下载图片 纬度:29° 26' 6.55" N, 经度:120° 52' 11.81" E 时间:2015-10-18 09:26
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