-
狼王
- 陕西 西安 周至县 - 陕西 宝鸡 眉县 登山 ，全程 59.4 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：3061米，累计下降：1387米 (详细)
- 海拔最低： 950米，最高： 3772米,
- 最高速度：0公里每小时
- 路线强度：10.0
轨迹是从到下板寺的路上开始记路的，路很明显，难度较低，耗时也少，适合清明五一小假期去穿越。而且还有红油漆路标，有缆车，没有轨迹也基本上没什么问题，不过山里的路分叉多还是需要问问路。
详细攻略：
D1：出西安站后，左行200米，就是西安旅游线路车的集中地，找到游2路车，该车发往太白山（汤峪景区），票价22元。该班车早上8：00发车，走高速公路，10：00左右到达太白山森林公园（下午4：00返回西安），景区门票50元，有班车发往山上（也有个体小面包拉客），票价15元，行程38公里，大约2个小时到达海拔2800的下板寺，沿途有许多景点可以做短暂停留。中午12：00前应该能够到达下板寺，简单午餐后出发。
从这里到上板寺有索道（票价单程35元，双程60元），行程1500米，爬高400米，到达海拔3200米（轻装徒步约1个半小时）。从上板寺开始缓慢爬升，徒步6个小时左右到达海拔3590米的大爷海，沿途无需向导，主要是在3450米的海拔高度行进，路线非常明显，主要建筑物小文公庙和大文公庙。大爷海目前有住宿的地方，每人30元，如果自己扎帐篷，每顶帐篷收费20元。
D2：早上6：00起身，简单早餐。6：30冲顶3767米的太白山主峰拔仙台（无需向导，沿途有红线做路标），8：00前应该下撤，下山的路分叉多可以问下苗里的道士，沿红线路标走二爷海-三爷海-玉皇池-药王殿-南天门-三合宫瀑布-铁甲树-厚畛子方向出山。该路线属于传统的登山线路，路标清晰，景致漂亮，有一天走四季的感觉，但不易久留，不然当天出山有困难。从拔仙台到铁甲树整个下山路需要10个小时（30公里），下降2000多米，铁甲树到厚畛子有水泥路（海拔1640米）需要徒步1个小时（4公里）。
如果要赶星期一上班，可以在厚畛子包车返回西安，面包车约450元。
厚畛子有8家农家乐，每晚住宿费10元，有太阳能热水供洗澡。厚畛子每天9：00有发往周至的班车（票价15元），11：00到达周至，周至到西安的班车也非常多走高速约1个多小时（票价15远）。
关于吃可以少带或不带，水也不需要带多，沿途可以补充。在太白，几乎一年四季的景色都可以见到，所以对于徒步穿越的户外运动者，要做好下雨的准备，冲锋衣不是万能的，最好有雨衣，防雨罩遇上大雨用处不大。但体力非常重要，特别是耐力，虽然是“腐败”活动，也只是相对而言，相信是驴都明白。
要冲顶3767米的太白山主峰拔仙台，就算没有什么太阳，也要擦上高倍防晒霜！
另提示：本线路可以节约部分费用：向导费N元，太白山保护区门票20元，黑河保护区门票40元（原为20元）
详细攻略：
D1：出西安站后，左行200米，就是西安旅游线路车的集中地，找到游2路车，该车发往太白山（汤峪景区），票价22元。该班车早上8：00发车，走高速公路，10：00左右到达太白山森林公园（下午4：00返回西安），景区门票50元，有班车发往山上（也有个体小面包拉客），票价15元，行程38公里，大约2个小时到达海拔2800的下板寺，沿途有许多景点可以做短暂停留。中午12：00前应该能够到达下板寺，简单午餐后出发。
从这里到上板寺有索道（票价单程35元，双程60元），行程1500米，爬高400米，到达海拔3200米（轻装徒步约1个半小时）。从上板寺开始缓慢爬升，徒步6个小时左右到达海拔3590米的大爷海，沿途无需向导，主要是在3450米的海拔高度行进，路线非常明显，主要建筑物小文公庙和大文公庙。大爷海目前有住宿的地方，每人30元，如果自己扎帐篷，每顶帐篷收费20元。
D2：早上6：00起身，简单早餐。6：30冲顶3767米的太白山主峰拔仙台（无需向导，沿途有红线做路标），8：00前应该下撤，下山的路分叉多可以问下苗里的道士，沿红线路标走二爷海-三爷海-玉皇池-药王殿-南天门-三合宫瀑布-铁甲树-厚畛子方向出山。该路线属于传统的登山线路，路标清晰，景致漂亮，有一天走四季的感觉，但不易久留，不然当天出山有困难。从拔仙台到铁甲树整个下山路需要10个小时（30公里），下降2000多米，铁甲树到厚畛子有水泥路（海拔1640米）需要徒步1个小时（4公里）。
如果要赶星期一上班，可以在厚畛子包车返回西安，面包车约450元。
厚畛子有8家农家乐，每晚住宿费10元，有太阳能热水供洗澡。厚畛子每天9：00有发往周至的班车（票价15元），11：00到达周至，周至到西安的班车也非常多走高速约1个多小时（票价15远）。
关于吃可以少带或不带，水也不需要带多，沿途可以补充。在太白，几乎一年四季的景色都可以见到，所以对于徒步穿越的户外运动者，要做好下雨的准备，冲锋衣不是万能的，最好有雨衣，防雨罩遇上大雨用处不大。但体力非常重要，特别是耐力，虽然是“腐败”活动，也只是相对而言，相信是驴都明白。
要冲顶3767米的太白山主峰拔仙台，就算没有什么太阳，也要擦上高倍防晒霜！
另提示：本线路可以节约部分费用：向导费N元，太白山保护区门票20元，黑河保护区门票40元（原为20元）
这条线，不论是从厚畛子还是下板寺都可以返回西安，可以正反穿越。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(8)
-
太白简易穿越攻略：二爷海
-
太白冰碛层属更新世晚期。命名剖面位于陕西东秦岭太白山，以太白山主峰八仙台的末次冰川槽谷中冰碛物最为典型，八仙台海拔3767米，冰川遗迹保存得最为完整。分为两次副冰期：三清池副冰期冰碛，组成大爷海槽谷的终碛及二爷海—三清池终碛与侧碛
-
京公网安备 11010502041691号
网友评论145条
照片很美～路线很经典！！！！收藏了！！
顶起来，这个轨迹很经典
下载了。谢谢！
适合休闲游。下载了谢了！！
谢谢，正好要用
谢谢楼主分享！
感谢分享
正需要南北路线
航迹漂亮，攻略很仔细！谢了！
真详细，谢谢分享~
怎么下载不了航点文件？
郁闷
真详细，谢谢分享~
出發前準備中，謝謝資料
谢谢分享！
不错的行程，收藏了
景色不错。
我要去
经典路线.
好线路，收藏了
好线路。感谢分享
好线路。感谢分享
现在还能上吗？
这两天就去太白！
真棒
学习了。
攻略仔细，收藏了。谢谢
haohao
好线路，好体力，好景色！
谢谢分享！正需要
牛逼线路 必穿
谢谢分享，楼主辛苦了
谢谢分享
好线路 感谢分享
谢谢分享!!
好线路 感谢分享
很好的轨迹，感谢！
感谢分享！
好线路感谢分享
很不错，学习~
出發前準備中，謝謝資料
很好很有帮助
很不错的轨迹
问题：起点和终点标志与文字说明不符呀！倒是十分喜欢你的文字说明！
感谢分享行程
可以的，我想要轨迹下周
谢谢分享，有机会去走走
我是来混银子的
下载了轨迹，谢谢！~
感谢分享啊啊啊
不错，谢谢分享
谢谢分享 很美的照片和线路
好线路，谢谢分享！
不错的行程，收藏了
好线路，楼主辛苦
谢谢分享！
景色真不错
准备参考，多谢分享
收藏备用了
支持好活动
攻略很详细啊！谢谢！
支持原创、谢谢分享
感谢楼主分享！
好路线好轨迹谢谢楼主分享
线路真好！谢谢！
好线路，楼主辛苦
经典线路，感谢分享
好线路，什么时候也去试试
不错，收藏了
挺好的，先收藏
嗯，又浏览了一次
好线路，谢谢分享。
很不错，感谢分享！
好，多谢分享。
下载备用，感谢分享
好线路留着备用
谢谢分享，有机会去走走
不错。已经下载参考。谢谢
非常喜欢的一个行程
轨迹是从到下板寺的路上开始记路的，路很明显，难度较低，耗时也少，适合清明五一小假期去穿越
经典行程，收藏了，谢谢楼主分享。
收藏，谢谢！！！
点赞，好路线，谢谢分享！
不错，谢谢分享！
太白的轨迹都这么火
好路线，谢谢楼主分享
九月去拨仙台，谢谢！
谢谢分享。。。。。。
真是好指引. 谢谢
夏季穿越过几次
好行程，顶一锅
楼主写的真详细，鳌太走过两次了，马准备带个新驴走一次“腐败”线，谢谢楼主分享！
好行程，谢谢分享
感谢楼主分享！
感谢楼主分享！
感谢楼主分享！
很好的攻略，很详细，谢谢楼主！下载了。
学习了，多谢！
非常棒 谢谢
谢谢分享！
不错的路线
支持！
谢谢了，用得上
谢谢了，用得上
不错的路线
感谢分享!
请问从大爷海到铁甲树徒步用了几个小时？一个入走有难度吗？
好路线！
谢谢了，用得上
支持！
楼主辛苦！
谢谢楼主！
楼主辛苦！
楼主辛苦！
谢谢分享！
好路线！
多谢分享啊
好路线！
支持！
感谢分享!
不错的路线
支持！
楼主辛苦！
谢谢分享！
支持！
谢谢分享！
不错的路线
好线路。。。。。。。。。。。。。
感谢楼主分享！辛苦辛苦
感谢分享
谢谢分享，楼主辛苦了
这线路是什么时候的？
感谢分享！
经典线路，喜欢！