水闸-九龙山-峰口庵-雷达站-龙泉-圈门 GPS航
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于 2005-12-10 08:45 出发,历时 8 hours, 19 minutes
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北京 北京市区 - 北京 北京市区
登山
,全程 21.6 公里
- 难度级别:简单
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累计上升:1126米,累计下降:1072米
(详细)
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海拔最低: 118米,最高: 978米,
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最高速度:16公里每小时
- 路线强度:3.2
原定路线为香山小环。因强度大,天气冷,报名参加者寥寥。与海豹商量,不如去改为去京西探路。孤帆得知,也表示愿意同去。于是临时决定京西探路。预定路线为:永定河水闸--九龙山--小狗之家--峰口庵--马蹄窝--雷达站--潭柘寺。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论68条
thank you
还行
到潭柘寺原来有N条路
不错的路线,有机会走走
好线路顶顶
多谢了 有时间溜达溜达
很不错的行程! 赞一个!
可以考虑去一下下
不错的路线。
谢谢,很不错的路线!
好轨迹,谢谢分享.
好线路,谢谢分享
踩踩 不错不错
不错的路线
很好 谢谢分享
不错的行程
不错的线路
好线路,收藏。
好棒,谢谢~!
好线路。。。。
进来欣赏一下,谢谢
好线路 谢谢分享
好线路 谢谢分享
感谢分享
谢谢分享,好路线~~
谢谢分享~~~~~~~
谢谢楼主分享!!!
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好活动。好线路。收藏
好路线,谢谢分享!
谢谢分享好活动
好路线 周末走一下!
好线路支持一下!!
好线路,谢谢分享
楼主辛苦,谢谢分享
谢谢楼主分享
好活动,好轨迹
好活动,好轨迹
好活动,好轨
这个我参考
谢谢楼主的分享,不错的路线!
好线路学习了!
不错的线路,感谢分享
好线路,谢谢分享
不错,去看看
感谢分享
不错的轨迹
谢谢队分享
好线路!
好线路,谢谢分享
好线路,谢谢分享
感谢楼主分享!
感谢楼主分享!
厉害厉害啊啊
不错不错,我也去走看看!
进来欣赏一下
小毛驴,可爱的小驴,我就是户外一头驴。
好路线 周末走一下!
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谢谢分享!