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哈密吃烧烤

思考

4 / 5 (2人评过)
于 2011-03-03 21:57 出发,历时 36 minutes
新疆 哈密 哈密市 - 新疆 哈密 哈密市 观光旅行 ，全程 1.9 公里
难度级别：简单
累计上升：73米，累计下降：42米 (详细)
海拔最低： 748米，最高： 809米,
最高速度：11.6公里每小时
路线强度：0.5
年后来甘肃、新疆办事，3月2日到哈密，一直到今天下午事情办完，晚上总算有空和朋友欣赏一下哈密的夜景，顺便去品尝一下正宗的新疆烧烤。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

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