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丙察察线2段（小木屋-察隅县城）

青铜器003@qq

5 / 5 (2人评过)
于 2012-09-23 08:35 出发,历时 14 hours, 54 minutes
西藏 林芝 察隅县 - 西藏 林芝 察隅县 越野跑 ，全程 142.8 公里
难度级别：难
累计上升：3528米，累计下降：3985米 (详细)
海拔最低： 2382米，最高： 4730米,
最高速度：73.9公里每小时
路线强度：28.4
第一回发帖，2段航迹只显示1段，晕。 美丽的旅途，第一天丙中洛-察瓦龙-小木屋，第二天小木屋-察隅县城。多走几天会更好！

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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