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菩提籽～
- 于 2023-01-27 08:55 出发,历时 7 hours, 24 minutes
- 浙江 金华 兰溪市 - 浙江 金华 兰溪市 徒步 ，全程 18.3 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：1228米，累计下降：1234米 (详细)
- 海拔最低： 277米，最高： 1145米,
- 最高速度：22.5公里每小时
- 路线强度：3.0
大年初六，2023兔年第一爬。计划拜千年石佛，赏北山第一冰瀑。返程改了点线路，从尖头尖～越龙山～橫山塘古道～梅江镇龙门再回到红岩脚，轻松愉快刷了步数，且圆满完成了正月里的心愿。全程很好走，下午从龙门爬升到玖壹山居花点力气，山顶有露营地，有规模蛮大的茶园竹林，有若干黄泥胚房，微风习习，远山如黛，很美。下山仅临近红岩脚的一段陡窄碎石下坡路段要小心点。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
