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虎跳峡全程徒步

海豚宾馆

4.7 / 5 (3人评过)
于 2013-03-29 08:56 出发,历时 11 hours, 23 minutes
云南 迪庆 香格里拉县 - 云南 迪庆 香格里拉县 徒步 ,全程 27.7 公里
难度级别:一般
累计上升:1204米,累计下降:1064米 (详细)
海拔最低: 1749米,最高: 2648米,
最高速度:41.3公里每小时
路线强度:3.7

此为传统高路全程徒步路线,通常情况下做两天时间徒步,在茶马客栈或者Half way 客栈住一晚,Half way 客栈的露天阳台可以同时看到哈巴雪山和玉龙雪山山顶。此次由于时间关系,我们做了一天轻装全程徒步,花了将近12小时。脚印有时间再上传上来。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(0)

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