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镇雄老城0618

小不晓得

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于 2021-06-18 09:44 出发,历时 3 hours, 58 minutes
云南 昭通 镇雄县 - 云南 昭通 镇雄县 徒步 ,全程 34.9 公里
难度级别:专家级
累计上升:789米,累计下降:724米 (详细)
海拔最低: 1548米,最高: 1800米,
最高速度:308.1公里每小时
路线强度:2.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(67)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:27° 25' 32.16" N, 经度:104° 51' 59.36" E 时间:2021-6-18 09:46
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:27° 25' 31.68" N, 经度:104° 51' 59.58" E 时间:2021-6-18 09:47
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