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大豫镇强民村

脚踏六只脚

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于 2021-03-05 15:21 出发,历时 5 hours, 43 minutes
江苏 南通 如东 - 江苏 南通 如东 徒步 ,全程 35.0 公里
难度级别:简单
累计上升:128米,累计下降:106米 (详细)
海拔最低: -37米,最高: 43米,
最高速度:76.8公里每小时
路线强度:2.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(47)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 17' 9.82" N, 经度:121° 19' 31.5" E 时间:2021-3-5 15:23
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 17' 10.4" N, 经度:121° 19' 31.7" E 时间:2021-3-5 15:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:32° 17' 10.4" N, 经度:121° 19' 31.7" E 时间:2021-3-5 15:25
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:32° 17' 10.97" N, 经度:121° 19' 31.79" E 时间:2021-3-5 15:25
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收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:32° 17' 28.19" N, 经度:121° 19' 39.97" E 时间:2021-3-5 15:32
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:32° 17' 28.19" N, 经度:121° 19' 39.97" E 时间:2021-3-5 15:33
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