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城子职高九龙山小狗之家盘山路圈门

幸运的星

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于 2021-03-08 07:26 出发,历时 5 hours, 15 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 13.8 公里
难度级别：简单
累计上升：649米，累计下降：602米 (详细)
海拔最低： 96米，最高： 717米,
最高速度：10.9公里每小时
路线强度：1.3
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(8)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 57' 16.25" N, 经度:116° 05' 21.68" E 时间：2021-3-8 07:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:39° 57' 31.58" N, 经度:116° 04' 54.62" E 时间：2021-3-8 08:19
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 57' 30.41" N, 经度:116° 04' 49.11" E 时间：2021-3-8 08:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 57' 22.11" N, 经度:116° 03' 57.25" E 时间：2021-3-8 09:23
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 57' 8.07" N, 经度:116° 03' 28.62" E 时间：2021-3-8 09:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:39° 56' 16.11" N, 经度:116° 02' 50.95" E 时间：2021-3-8 11:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:39° 56' 11.3" N, 经度:116° 02' 51.18" E 时间：2021-3-8 11:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:39° 56' 1.94" N, 经度:116° 02' 58.76" E 时间：2021-3-8 12:04
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