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长垣县赵堤镇尚占村

sf_etguyjab

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于 2021-03-04 09:06 出发,历时 1 hour, 43 minutes
河南 新乡 长垣县 - 河南 新乡 长垣县 徒步 ,全程 6.4 公里
难度级别:简单
累计上升:22米,累计下降:20米 (详细)
海拔最低: 36米,最高: 45米,
最高速度:17.4公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(82)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:35° 21' 33.4" N, 经度:114° 56' 5.62" E 时间:2021-3-4 09:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:35° 21' 33.4" N, 经度:114° 56' 5.62" E 时间:2021-3-4 09:20
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