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六只脚走过春夏秋冬
- 于 2021-03-04 11:13 出发,历时 5 hours, 9 minutes
- 北京 昌平区 - 北京 昌平区 登山 ，全程 7.8 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：360米，累计下降：335米 (详细)
- 海拔最低： 25米，最高： 378米,
- 最高速度：7.3公里每小时
- 路线强度：0.9
白虎涧北京后花园溜腿赏景：中央大礼堂～白龙潭～中国攀爬～火焰山～白虎峰西山脊～感恩石刻光坡。后白虎涧村车站～中控山庄～北京后花园养老服务中心～地球仪～美人溪边～中央大礼堂～白龙潭～乾隆井～琉球岛～妈妈庙、感恩坛～感恩石刻～寒窑～勇敢者乐园～希望石～中国攀爬～网红桥～滑梯～火焰山、万福梯～火焰山西沟～中国攀爬～希望石～寒窑～感恩石刻～白虎峰西山脊～感恩石刻光坡～世界梦～中国梦～阳坊梦～北京后花园大门～北京后花园停车场～二道河小流域～地球仪～北京后花园养老服务中心～中控山庄～京白梨梨园
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
快乐当游客去了？不叫我
偶遇美女，没有办法，做回导游。
探通白虎峰西山脊，直达感恩石刻光坡。