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大青坑溯溪

山就在那里_

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于 2020-11-22 08:56 出发,历时 4 hours, 50 minutes
福建 福州 闽侯县 - 福建 福州 闽侯县 徒步 ,全程 10.7 公里
难度级别:简单
累计上升:185米,累计下降:164米 (详细)
海拔最低: 26米,最高: 174米,
最高速度:49.2公里每小时
路线强度:1.0
闽侯上街溪源宫附近的大青坑,是一条山青水秀、景色宜人的溪流。百走不厌的大青坑,是福州驴友最为熟悉和推崇的地方,许多人初涉户外的第一步都是从这儿开始的。大青坑离市区仅一步之遥,从闽江学院的联榕路一直往里走即可。
11中旬,远山如黛,虽已入冬,大青坑溪两岸郁郁葱葱,金黄的竹林、青翠的新芽相互辉映,生机勃勃。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(66)

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