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云南·徒步雨崩2：下雨崩-上雨崩

nenva

5 / 5 (2人评过)
于 2010-10-01 15:06 出发,历时 43 minutes
云南 迪庆 德钦县 - 云南 迪庆 德钦县 登山 ，全程 3.6 公里
难度级别：一般
累计上升：3912米，累计下降：620米 (详细)
海拔最低： 0米，最高： 3639米,
最高速度：548.4公里每小时
路线强度：7.3
从下雨崩（雨崩牧场）徒步至上雨崩村口牌处轨迹。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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