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精彩人生新开劈九峰方山五岩峰登山健身之道

精彩人生《施富鏹》

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于 2020-08-11 04:14 出发,历时 4 hours, 16 minutes
浙江 台州 黄岩区 - 浙江 台州 黄岩区 登山 ，全程 8.3 公里
难度级别：简单
累计上升：565米，累计下降：568米 (详细)
海拔最低： 13米，最高： 527米,
最高速度：10.0公里每小时
路线强度：1.0
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(11)

收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:28° 38' 44.53" N, 经度:121° 15' 53.85" E 时间：2020-8-11 04:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 38' 7.12" N, 经度:121° 17' 16.1" E 时间：2020-8-11 06:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:28° 38' 4.59" N, 经度:121° 17' 14.84" E 时间：2020-8-11 06:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 38' 1.2" N, 经度:121° 17' 14.87" E 时间：2020-8-11 06:30
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收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 37' 54.73" N, 经度:121° 17' 7.93" E 时间：2020-8-11 06:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 37' 54.73" N, 经度:121° 17' 7.93" E 时间：2020-8-11 06:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[1] 下载图片 纬度:28° 37' 56.87" N, 经度:121° 16' 56.54" E 时间：2020-8-11 06:51
收藏[0] 评论[0] 浏览[3] 下载图片 纬度:28° 38' 0.41" N, 经度:121° 16' 54.06" E 时间：2020-8-11 06:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:28° 38' 37.76" N, 经度:121° 15' 42.96" E 时间：2020-8-11 07:54
收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:28° 38' 40.4" N, 经度:121° 15' 41.51" E 时间：2020-8-11 07:56
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