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错勤到仁多

sf_ynricurm

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于 2020-07-08 23:54 出发,历时 12 hours, 5 minutes
西藏 阿里 措勤县 - 西藏 日喀则 仲巴县 自驾车 ,全程 332.3 公里
难度级别:简单
累计上升:2300米,累计下降:2115米 (详细)
海拔最低: 4396米,最高: 5108米,
最高速度:116.6公里每小时
路线强度:83.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 04' 35.53" N, 经度:84° 48' 7.59" E 时间:2020-7-9 11:57
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:31° 06' 33.0" N, 经度:84° 46' 40.58" E 时间:2020-7-9 12:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[10] 下载图片 纬度:31° 05' 48.91" N, 经度:84° 40' 2.07" E 时间:2020-7-9 12:52
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