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常山到赣州机场

sf_zjcuuxzr

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于 2020-07-02 14:00 出发,历时 5 hours, 48 minutes
江苏 常州 武进区 - 江西 赣州 南康市 徒步 ,全程 41.1 公里
难度级别:简单
累计上升:834米,累计下降:732米 (详细)
海拔最低: 8米,最高: 1219米,
最高速度:372.0公里每小时
路线强度:3.2

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(21)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[2] 下载图片 纬度:25° 59' 6.83" N, 经度:114° 50' 40.57" E 时间:2020-7-2 19:33
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