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穿越历史的猛犸
- 于 2020-07-01 08:19 出发,历时 6 hours, 59 minutes
- 北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 20.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：860米，累计下降：859米 (详细)
- 海拔最低： 146米，最高： 503米,
- 最高速度：20.6公里每小时
- 路线强度：1.7
昨天去谷积山，漏掉了一些地方，今天过去补一下。昨天是北车营～谷积山闭合路线，今天是鲁家滩～谷积山闭合路线。依次经过的（或附近路过）地方有：鲁家滩村南鲁坨路～废弃民房（有一些古老石构件，疑为一古遗址）～过街塔～高桥～高桥寺（遍地精美石刻构件）～东塔～谷积庵～叶公墓～鞭塔～张公墓～铃铛塔～月亮洞～大北洼废村（今天最后一户居民一对老夫妇被强制搬下山去了北车营，村里的老井水不错）～灵鹫禅寺～圆通殿～不知名洞～起点
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
大神，京郊游就关注大神，赞赞赞。路线清晰，照片丰富