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永定河夏季山地车骑行

飞鞋

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于 2020-06-26 15:10 出发,历时 3 hours, 40 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 骑行 ，全程 18.0 公里
难度级别：简单
累计上升：120米，累计下降：127米 (详细)
海拔最低： 28米，最高： 55米,
最高速度：27.0公里每小时
路线强度：1.4
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(12)

收藏[0] 评论[0] 浏览[4] 下载图片 纬度:39° 50' 32.37" N, 经度:116° 13' 8.42" E 时间：2020-2-22 15:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:39° 50' 32.37" N, 经度:116° 13' 8.42" E 时间：2020-2-22 16:31
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 49' 30.44" N, 经度:116° 13' 22.84" E 时间：2020-6-26 15:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:39° 48' 9.92" N, 经度:116° 14' 38.71" E 时间：2020-6-26 16:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[9] 下载图片 纬度:39° 47' 59.42" N, 经度:116° 14' 33.06" E 时间：2020-6-26 16:55
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:39° 48' 24.47" N, 经度:116° 14' 28.95" E 时间：2020-6-26 17:04
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收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 48' 50.38" N, 经度:116° 14' 6.48" E 时间：2020-6-26 17:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:39° 48' 46.57" N, 经度:116° 13' 57.44" E 时间：2020-6-26 17:38
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:39° 48' 46.57" N, 经度:116° 13' 57.44" E 时间：2020-6-26 17:39
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:39° 49' 23.29" N, 经度:116° 13' 39.87" E 时间：2020-6-26 17:50
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:39° 49' 40.33" N, 经度:116° 13' 39.35" E 时间：2020-6-26 18:13
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