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于 2010-10-04 06:53 出发,历时 6 hours, 33 minutes
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河北 保定 阜平县 - 山西 忻州 五台县
登山
,全程 12.3 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:989米,累计下降:802米
(详细)
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海拔最低: 1287米,最高: 2278米,
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最高速度:33.0公里每小时
- 路线强度:1.3
- 小编提示:无
全程共3天,本文是第三天的行程。
第一天的行程:http://www.foooooot.com/trip/3325/http://www.foooooot.com/trip/3325/
第二天的行程:http://www.foooooot.com/trip/3447/http://www.foooooot.com/trip/3447/http://www.foooooot.com/trip/3325/
我去年跟山羊大哥轻装穿了一次南北驼,道路依稀记得。仗着刚入手的GPS,上网备课了两、三天,在六只脚,磨坊,绿野,MAPLY获得很多攻略和航迹,得以成行,在此致谢。
本次穿越计划,在京准备1天,外出活动3天,自驾往返700公里,重装徒步45公里,自带炉头,自备饮食,扎营住宿:
Day0:购买物资,准备行囊。
Day1:驾车从北京出发至瓦窑(350公里),重装徒步至辽道背,扎营休息。
Day2:从辽道背,重装徒步至北驼,中午至花塔-跑泉场岔路口午餐,午餐后下山,经花塔进入运木沟,宿运木沟营地。
Day3:从运木沟登顶南驼,从箭杆沟下山回到跑泉场,如果队员体力不支,则走老保沟下撤,中午从跑泉场包车回瓦窑,开车回京。
风险:
1、唐县-阜平经常堵车,当地人和网友都有被堵6小时的经历。
2、同行者三人均是今年新驴,仅有多次1.5强度的轻装经验。
3、4个人中只有我一个司机,回程应避免疲劳驾驶。
4、北驼-花塔无轨迹,如果路不明显,需要绕行跑泉场(有北驼-跑泉场-花塔的轨迹)。
5、无箭杆沟的轨迹,但是我去年走过,略有印象。
航迹说明:
1、在沟里面信号不好,GPS有时候找不到。
2、航迹已经过处理,删除了走错的、取水的岔路,并且使用Garmin的航迹过滤功能减少了航点,因此显示出的行程比实际行程短。
3、原始轨迹行程:第一天8km,第二天20公里,第三天15公里。
本文单表第三天。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论89条
仗着刚入手的GPS,上网备课了两、三天,在六只脚,磨坊,绿野,MAPLY获得很多攻略和航迹,得以成行,在此致谢。吃水不忘挖井人
顶一下。。。。。
好啊,正需要!!你说的山羊大哥是邯郸的吗?
不错得线路啊,先收藏了。
我正需要啊~~~
好好走一次这条路线~
没银子了~~~
为了银子加油顶
也谢谢朋友提供的轨迹~
很精彩的旅程
顶顶顶顶顶顶顶
顶顶顶顶顶顶
顶顶顶顶顶
支持好行程!
谢谢!果然非常厉害
很好,偶轻装走过南北陀,还想再去哈。呵呵。
非常厉害啊
好东西,顶一顶~
谢谢楼主啦!
不错,多谢,下载搜藏
何时能有机会走走?
不错的路线
不错的路线
正需要呢,收藏了
谢谢分享,明天去正好用到。
向往好久了,谢谢分享!
这周准备去。
不错,很好
好路线,一直想去,谢谢分享
好线路
顶一下,呵呵
好线路
景色好美啊,线路难度不是非常大
good good good
好线路!顶一个!
好漂亮的地方啊,秋天真的五彩斑斓。
真漂亮,感谢分享
非常需要!
好好好。。。。。。。。。。。。。。。。
好详细的记录啊,谢谢楼主
顶帖挣银子
美啊,美啊。
谢谢楼主分享
真的不错 无私的奉献
很不错,找机会走一趟去
很不错。。。
好路线
谢谢楼主分享!
好轨迹,好路线,谢谢楼主的分享
谢谢分享,风景不错
谢谢分享!
好路线,谢谢楼主的分享
很精彩的旅程
很精彩的旅程
很不错..谢谢分享哦..!
不错啊,收藏
好线路 感谢楼主分享!
不错啊,收藏
进来学习,好线路
谢谢分享!
顶,赞,学习了!
谢谢楼主分享
shoucangle
路线非常好啊
谢谢楼主分享
谢谢分享轨迹
谢谢分享,非常棒!收藏了。
好
good
感谢楼主分享!
感谢楼主分享!
感谢楼主分享!
谢谢分享!
多谢分享啊
谢谢分享,喜欢楼主的文笔。