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武功山穿越明月山

青春需要流浪

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于 2020-04-12 07:20 出发,历时 8 hours, 55 minutes
江西 萍乡 萍乡市区 - 江西 宜春 宜春市区 越野跑 ，全程 42.6 公里
难度级别：一般
累计上升：2834米，累计下降：2999米 (详细)
海拔最低： 434米，最高： 1901米,
最高速度：17.2公里每小时
路线强度：7.6
轻车熟路，天气预报天气好，兴起再走一遍。起点沈子村经九龙山金顶发云界羊狮慕至明月山景区出口。阳光明媚，武功山山顶风大，草甸还是黄的！线路不错，路上的塑料垃圾是越来越多了。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(73)

收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:27° 27' 14.78" N, 经度:114° 06' 58.08" E 时间：2020-4-12 07:20
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:27° 27' 0.5" N, 经度:114° 07' 11.25" E 时间：2020-4-12 07:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[14] 下载图片 纬度:27° 27' 6.45" N, 经度:114° 07' 28.87" E 时间：2020-4-12 07:33
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:27° 26' 34.52" N, 经度:114° 08' 11.33" E 时间：2020-4-12 08:04
收藏[0] 评论[0] 浏览[6] 下载图片 纬度:27° 26' 28.31" N, 经度:114° 08' 15.98" E 时间：2020-4-12 08:11
收藏[0] 评论[0] 浏览[5] 下载图片 纬度:27° 26' 11.45" N, 经度:114° 08' 1.12" E 时间：2020-4-12 08:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[8] 下载图片 纬度:27° 26' 4.8" N, 经度:114° 07' 59.75" E 时间：2020-4-12 08:30
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:27° 26' 3.63" N, 经度:114° 07' 54.32" E 时间：2020-4-12 08:36
收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:27° 26' 3.32" N, 经度:114° 07' 54.55" E 时间：2020-4-12 08:37
收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:27° 26' 2.85" N, 经度:114° 07' 55.24" E 时间：2020-4-12 08:37
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收藏[0] 评论[0] 浏览[7] 下载图片 纬度:27° 26' 39.57" N, 经度:114° 09' 37.34" E 时间：2020-4-12 09:15
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