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稻城

sf_yjzgiuou

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于 2019-10-12 08:24 出发,历时 5 hours, 36 minutes
四川 甘孜 稻城县 - 四川 甘孜 稻城县 观光旅行 ,全程 47.0 公里
难度级别:简单
累计上升:1587米,累计下降:770米 (详细)
海拔最低: 3341米,最高: 4428米,
最高速度:58.4公里每小时
路线强度:4.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:28° 31' 30.1" N, 经度:100° 20' 47.84" E 时间:2019-10-12 08:38
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