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2019-09-21巨石阵长城

石家庄~大汗

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于 2019-09-21 12:20 出发,历时 3 hours, 16 minutes
河北 保定 涞源县 - 河北 保定 涞源县 滑雪 ,全程 3.5 公里
难度级别:简单
累计上升:22米,累计下降:528米 (详细)
海拔最低: 987米,最高: 1522米,
最高速度:9.0公里每小时
路线强度:0.7

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(3)

收藏[0] 评论[0] 浏览[109] 下载图片 纬度:39° 15' 30.74" N, 经度:114° 43' 35.18" E 时间:2019-9-21 13:43
收藏[0] 评论[0] 浏览[108] 下载图片 纬度:39° 15' 31.54" N, 经度:114° 43' 23.65" E 时间:2019-9-21 14:01
收藏[0] 评论[0] 浏览[118] 下载图片 纬度:39° 14' 46.68" N, 经度:114° 42' 34.49" E 时间:2019-9-21 15:36
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