下载GPS轨迹文件
下载轨迹文件
提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
所属小组
该行程不属于任何小组
作者其他行程
相似的行程
原有flash地址 
评论 7次, 下载 17次, 收藏 545次, 102976
更多

马峦山越野骑行-15公里环线版本

balancely

3 / 5 (2人评过)
于 2012-05-27 14:10 出发,历时 2 hours, 12 minutes
广东 深圳 龙岗区 - 广东 深圳 龙岗区 山地骑行 ,全程 15.0 公里
难度级别:
累计上升:662米,累计下降:609米 (详细)
海拔最低: 59米,最高: 462米,
最高速度:40.9公里每小时
路线强度:1.3
从东部华侨城高尔夫练习场出发,推车上山顶绿道入口,从徒步穿越小道直下坪山汤坑,然后沿横坪公路上三洲田回东部华侨城高尔夫练习场,下山道全长约4KM。全程耗时2小时,骑行时间1.2小时。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论7条
返回顶部

x
x
x
举报

邮箱:service@foooooot.com
或者使用举报工单