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五云山

wzyxg

4 / 5 (1人评过)
于 2012-04-07 10:20 出发,历时 3 hours, 51 minutes
浙江 温州 瑞安市 - 浙江 温州 瑞安市 登山 ，全程 10.9 公里
难度级别：简单
累计上升：487米，累计下降：487米 (详细)
海拔最低： 666米，最高： 1003米,
最高速度：47.3公里每小时
路线强度：1.1
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(25)

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