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姚家--徐凫岩---茶培村--唐田村--栖霞坑村

大杰@qq

5 / 5 (2人评过)
于 2012-04-02 08:42 出发,历时 8 hours, 5 minutes
浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 登山 ,全程 17.6 公里
难度级别:简单
累计上升:1256米,累计下降:1147米 (详细)
海拔最低: 131米,最高: 717米,
最高速度:29.0公里每小时
路线强度:3.0
今天在奉化驴友的带领下进行 了著名古道的穿越

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[606] 下载图片 纬度:29° 41' 19.41" N, 经度:121° 10' 15.0" E 时间:2012-4-2 08:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[574] 下载图片 纬度:29° 42' 20.21" N, 经度:121° 10' 16.02" E 时间:2012-4-2 10:16
收藏[0] 评论[0] 浏览[603] 下载图片 纬度:29° 42' 21.96" N, 经度:121° 10' 12.72" E 时间:2012-4-2 10:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[440] 下载图片 纬度:29° 43' 11.56" N, 经度:121° 09' 32.88" E 时间:2012-4-2 12:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[533] 下载图片 纬度:29° 43' 25.86" N, 经度:121° 08' 32.64" E 时间:2012-4-2 13:43
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