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天龙山公路——天龙山

东子86

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于 2018-11-27 10:10 出发,历时 8 hours, 3 minutes
山西 太原 太原市区 - 山西 太原 太原市区 徒步 ,全程 28.3 公里
难度级别:一般
累计上升:691米,累计下降:653米 (详细)
海拔最低: 764米,最高: 1451米,
最高速度:15公里每小时
路线强度:2.2
晋祠—天龙山公路(网红公路)—天龙山石窟(改造中)—窑头—牛家口—晋祠

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(22)

收藏[0] 评论[0] 浏览[21] 下载图片 纬度:37° 42' 45.2" N, 经度:112° 24' 59.01" E 时间:2018-11-27 10:50
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