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牯牛降~檀家园至降上 2018.11.4

青山依旧1993

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于 2018-11-04 07:35 出发,历时 11 hours, 6 minutes
安徽 池州 石台县 - 安徽 黄山 祁门县 登山 ,全程 20.4 公里
难度级别:
累计上升:1627米,累计下降:1470米 (详细)
海拔最低: 119米,最高: 1732米,
最高速度:38公里每小时
路线强度:3.3
7.06分公交从石台出发,半小时到牯牛降景区。景区班车10元。
在严家古村转了一会,印象最深的就是严家祠堂建于1898年,已经有120年历史。
8.14开始爬山,下午14:40到主峰,途中下雨,加上路不熟,第一次走,迷路几次。用时六个半小时,下山到降上用时4个小时

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(61)

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网友评论2条
  • 评论发表于: 2018-11-6 10:11

    山脚海拔100,山顶1700多,攀升1600米,高度还是可以的。一定选择晴天来,雨天有点滑也看不到景色

  • 评论发表于: 2018-11-6 10:11

    山脚海拔100,山顶1700多,攀升1600米,高度还是可以的。一定选择晴天来,雨天有点滑也看不到景色

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