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dagenman1
- 于 2010-02-28 07:58 出发,历时 1 week
- 上海 崇明县 - 上海 崇明县 越野跑 ，全程 50.5 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：4米，累计下降：0米 (详细)
- 海拔最低： 2米，最高： 23米,
- 最高速度：60.1公里每小时
- 路线强度：4.0
【中山东方男科医院◆专属男人的医院】（咨询/预约热线：0760-8881-6666 坐诊专家QQ:800009612）专家介绍说，男性疾病在当今社会日益凸显，给广大男性带来了巨大的危害，各种包皮包茎、阳/痿/早/泄、男性不育、性/病传播疾病屡见不鲜。专家指出，男性疾病要早治疗，找准医院是关键，作为中山市唯1一家专科医院，东方男科医院是看男科疾病的首/选。就诊地址：中山市石岐区悦来南路1号(吉之岛对面)
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
