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- 三峰连穿 含鹫峰主峰
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三峰连穿 含鹫峰主峰
云飞扬777
0 / 5 (还没人评过)
于 2018-06-28 06:13 出发,历时 6 hours, 59 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区
越野跑
,全程 22.1 公里
难度级别:
难
累计上升
:2084米,
累计下降:
2078米 (
详细
)
海拔最低:
115
米,
最高:
1288
米,
最高速度:
16公里每小时
路线强度:
5.4
逆时针三峰连穿,大觉寺-鹫峰-望京楼-阳台山-妙峰山-涧沟村-萝葩地-大觉寺
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
图表
里程
时间
脚印(25)
脚印-1大觉寺停车场
脚印-1大觉寺停车场
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纬度:40° 03' 6.75" N, 经度:116° 06' 3.06" E
时间:2018-6-28 06:13
脚印-2上山入口
脚印-2上山入口
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浏览[35]
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纬度:40° 03' 13.21" N, 经度:116° 06' 1.81" E
时间:2018-6-28 06:16
上山入口
上山入口
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浏览[36]
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纬度:40° 03' 14.15" N, 经度:116° 06' 1.71" E
时间:2018-6-28 06:18
脚印-4防火道路口
脚印-4防火道路口
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浏览[84]
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纬度:40° 03' 25.11" N, 经度:116° 05' 40.8" E
时间:2018-6-28 06:29
脚印-5路后左转 上鹫峰
脚印-5路后左转 上鹫峰
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浏览[44]
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纬度:40° 03' 24.82" N, 经度:116° 05' 25.96" E
时间:2018-6-28 06:38
脚印-6右转 鹫峰主峰
脚印-6右转 鹫峰主峰
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浏览[40]
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纬度:40° 03' 33.84" N, 经度:116° 05' 11.21" E
时间:2018-6-28 06:51
脚印-7
脚印-7
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纬度:40° 03' 40.08" N, 经度:116° 05' 11.61" E
时间:2018-6-28 07:23
脚印-8鹫峰顶
脚印-8鹫峰顶
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浏览[40]
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纬度:40° 03' 40.1" N, 经度:116° 05' 11.62" E
时间:2018-6-28 07:23
脚印-9
脚印-9
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浏览[125]
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纬度:40° 03' 37.38" N, 经度:116° 04' 33.32" E
时间:2018-6-28 07:57
脚印-10
脚印-10
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纬度:40° 03' 37.29" N, 经度:116° 04' 33.27" E
时间:2018-6-28 07:57
脚印-11公路口
脚印-11公路口
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纬度:40° 04' 3.96" N, 经度:116° 03' 31.83" E
时间:2018-6-28 09:04
脚印-12凤凰亭
脚印-12凤凰亭
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纬度:40° 04' 32.04" N, 经度:116° 03' 4.47" E
时间:2018-6-28 09:21
脚印-13阳台山
脚印-13阳台山
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纬度:40° 04' 45.18" N, 经度:116° 02' 48.64" E
时间:2018-6-28 09:38
脚印-14三界碑
脚印-14三界碑
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纬度:40° 05' 2.03" N, 经度:116° 02' 33.18" E
时间:2018-6-28 09:50
脚印-15妙峰古道指示木牌
脚印-15妙峰古道指示木牌
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纬度:40° 04' 57.39" N, 经度:116° 02' 7.22" E
时间:2018-6-28 10:03
脚印-16天池
脚印-16天池
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纬度:40° 04' 35.47" N, 经度:116° 01' 22.87" E
时间:2018-6-28 10:21
脚印-17
脚印-17
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纬度:40° 04' 21.46" N, 经度:116° 00' 50.81" E
时间:2018-6-28 10:44
脚印-18妙峰山顶
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纬度:40° 04' 21.45" N, 经度:116° 00' 50.81" E
时间:2018-6-28 10:44
脚印-19妙峰山回香阁
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纬度:40° 04' 0.92" N, 经度:116° 01' 29.99" E
时间:2018-6-28 11:02
脚印-20妙峰山客运站
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纬度:40° 03' 45.76" N, 经度:116° 02' 3.7" E
时间:2018-6-28 11:31
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袁大大
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2019-03-4 15:37
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