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雨崩景区入口-上雨崩村-下雨崩村-上雨崩村

kenny8sg

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于 2018-05-14 10:42 出发,历时 7 hours, 1 minute
云南 迪庆 德钦县 - 云南 迪庆 德钦县 登山 ,全程 13.3 公里
难度级别:简单
累计上升:1200米,累计下降:776米 (详细)
海拔最低: 2746米,最高: 3722米,
最高速度:14公里每小时
路线强度:2.1
如果只是从景区到上雨崩村只有10公里左右,不像向导说的上到垭口12公里,垭口下到雨崩村7公里,单独不大,植被丰富,含氧量高,只是高原徒步会比较喘,慢慢走,强驴4小时,弱驴7-8小时

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

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