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哈巴雪山全程徒步线路（哈巴公社-大本营-哈巴雪山）

熊鸽@绿野

5 / 5 (1人评过)
于 2017-10-26 10:43 出发,历时 1 day, 6 hours
云南 迪庆 香格里拉县 - 云南 迪庆 香格里拉县 登山 ，全程 18.8 公里
难度级别：简单
累计上升：2675米，累计下降：2639米 (详细)
海拔最低： 2774米，最高： 5395米,
最高速度：11.7公里每小时
路线强度：5.5
从哈巴村“老和”家的“哈巴公社”出发，当晚在海拔4000米的大本营露营，第二天凌晨2时50分出发，早8时30分登顶，9时左右下撤，返回“哈巴公社”，往返全程徒步。沿途景色、攻略参看本人游记《哈巴雪山，我来看你了》（http://www.mafengwo.cn/i/7870738.html）。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(5)

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