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南太行山第一天山西双底村~马武寨~河南辉县抱犊村第二天~老龙口~西连~锡崖沟第三天~蚂蚁岭~王莽岭~王莽景区~万仙山~南
南太行山第一天山西双底村~马武寨~河南辉县抱犊村第二天~老龙口~西连~锡崖沟第三天~蚂蚁岭~王莽岭~王莽景区~万仙山~南
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于 2017-06-18 09:14 出发,历时 3 days, 5 hours
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山西 晋城 陵川县 - 河南 新乡 辉县市
登山
,全程 69.6 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:5005米,累计下降:4532米
(详细)
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海拔最低: 473米,最高: 1650米,
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最高速度:54.5公里每小时
- 路线强度:19.4
一路风景,第一天从双底村起步经小壶口瀑布-红豆杉峡谷-秦家磨-抄近路上坡至马武寨村,稍作补给和修整出发经一线天峡谷下坡至抱犊村完成一天路程约22公里。第二天从抱犊村经老龙口到西连一路平切过去,在西连吃中午饭并因太阳太晒休息了一小时多后沿公路前行至后静宫,接着走近路从后静宫台阶下公路尽头过去约30米处左侧羊肠小道一路上坡上升几百海拔至与锡崖沟交界的山洞,山洞口有车接客,我们沿公路步行至锡崖沟村住宿,公路比较远长,完成第二天路程。第三天从锡崖沟村出发经蚂蚁梯一路上坡至山脊,很晒还好有风,沿山脊线向王莽岭进发,一路路迹明显,到王莽岭景区外一垭口岔路要左走过垭口进入景区,右行是下山路,我们在景区内稍作修整继续向南坪进发,出景区北大门收费,沿山沟直线下坡至南坪一自然村,接着进入万仙山神龙峡景区,沿着峡谷下行至停车场,我们在南坪住宿完成约25公里路程。第四天我们从南坪村经水磨村上郭亮村挂壁公路,沿挂壁公路一路上行拍照至郭亮影视地,再一路上行至双龙洞,景区水泥路尽头后走峡谷野路继续上行,看见废弃的挂壁公路,沿着公路上行至莲花村,在莲花村买了饮料后向右隋唐古道至一垭口,注意行进方向,需右行下陡坡走野路-草丛-古道至南窑村,下山途中遇下雨,在村里包车直接回到辉县,坐上班车去了郑州完成这次南太行之行。中间线路看了美景忘了操作,有直线存在,请按路迹继续前行就可,供大家分享。
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论17条
好线路走的爽歪歪
好牛啊
在马蜂窝看你写的帖子了,真好!
谢谢,大家共享
牛人!路线解说很详细,收藏了!
我们一起爬山涉水,翻山越岭。曾遇到多少酷暑严冬与艰难险阻。一次次的远行,一次次的欢笑,我们用激情和活力注释着对户外旅游运动的执着与热爱,一年年的完美,一年年的记忆,让我们在这里分享,在这里相遇。
欢迎加入中国户外群
QQ群号:61672533
三清山农家印象欢迎您的光临!
谢谢,写的太详细了,过两天走一趟,
分享了,谢谢
很好很详细
很棒的线路,期待
太棒太棒了!
路线很赞,感谢分享
楼主辛苦!
客气啦
有趣的轨迹 谢谢分享
感谢分享