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17年五一牯牛降,奇峰~降上

我在灵桥东

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于 2017-04-29 10:02 出发,历时 1 day, 1 hour
安徽 池州 石台县 - 安徽 黄山 祁门县 登山 ,全程 19.2 公里
难度级别:一般
累计上升:1470米,累计下降:1559米 (详细)
海拔最低: 461米,最高: 1736米,
最高速度:77.1公里每小时
路线强度:3.2
惊心之旅

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(21)

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网友评论3条
  • 评论发表于: 2017-05-17 22:52

    收下了  准备用

  • 评论发表于: 2017-09-26 11:58

    好线路,谢谢分享~

  • 评论发表于: 2021-02-9 9:15

    为什么惊心之旅?下山难走?

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