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大邑西岭雪山穿越芦山大川镇

喜山小子

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于 2013-10-19 10:03 出发,历时 6 hours, 24 minutes
四川 成都 大邑县 - 四川 雅安 芦山县 观光旅行 ,全程 19.0 公里
难度级别:简单
累计上升:861米,累计下降:791米 (详细)
海拔最低: 1024米,最高: 1765米,
最高速度:9.7公里每小时
路线强度:1.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(0)

网友评论1条
  • 评论发表于: 2016-01-18 12:37

     谢谢分享,楼主辛苦了

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