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洛扎-40冰川-康马

浩子de脚印

5 / 5 (3人评过)
于 2016-09-20 09:49 出发,历时 11 hours, 8 minutes
西藏 山南 洛扎县 - 西藏 日喀则 康马县 自驾车 ,全程 230.2 公里
难度级别:一般
累计上升:3120米,累计下降:2268米 (详细)
海拔最低: 3910米,最高: 5562米,
最高速度:107.1公里每小时
路线强度:50.6

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[406] 下载图片 纬度:28° 17' 8.84" N, 经度:90° 13' 38.68" E
收藏[2] 评论[0] 浏览[362] 下载图片 纬度:28° 16' 35.83" N, 经度:90° 13' 42.8" E
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